Quelques mots sur mon approche
Je me suis diététicienne spécialisée dans la gestion émotionnelle et l'alimentation énergétique car j’ai vu, de mes propres yeux, les dégâts que le stress chronique et l'épuisement peuvent causer. Cela a commencé avec mes parents dirigeants d’entreprise puis des proches et moi-même, constamment surchargés, qui se sont progressivement effondrés sous la pression. Les voir passer d'un état de confiance et de réussite à un état d'épuisement total a été un vrai déclic pour moi. Je savais que ces personnes avaient besoin d’une approche différente, une manière plus profonde et plus holistique de gérer leur énergie.
Aujourd'hui, plus que jamais, le monde a besoin de leaders alignés et résilients. C’est ce qui me motive dans mon travail : aider les dirigeants à retrouver une énergie et une clarté mentale, pour qu’ils puissent continuer à inspirer et guider leurs équipes avec efficacité, tout en préservant leur bien-être.
En tant que leader, votre bien-être personnel est directement lié à la performance de votre entreprise. Si vous êtes épuisé, cela impacte non seulement vos capacités de décision, mais également la dynamique de votre équipe et la croissance de votre organisation.
Prendre soin de vous est essentiel pour garantir une gestion optimale et la croissance de votre entreprise.
Quelques mots sur mon parcours
Mon parcours a commencé avec des études en diététique puis en thérapies énergétiques, qui m'ont donné une base solide sur l'impact de l’alimentation sur l’énergie et le bien-être global et inversement. Très vite, j’ai compris que la clé ne réside pas seulement dans ce que l’on mange, mais dans la manière dont on gère ses émotions au quotidien. Il est nécessaire de reconnecter le corps et l'esprit.
C'est pourquoi j'ai décidé d’approfondir mes connaissances en gestion du stress et en techniques émotionnelles. Cela m’a permis de travailler à la fois sur l’aspect physique, via l’alimentation, et sur l’aspect mental et émotionnel, pour aider mes clients à atteindre un équilibre complet. Tout est lié.
J’ai ouvert mon cabinet dans cet esprit, en cherchant à offrir une approche qui allie science et pratiques naturelles, car je crois que c'est en combinant ces deux éléments que l'on obtient les meilleurs résultats. Aujourd’hui, je travaille avec des chefs d’entreprise, mais aussi avec des institutions de santé pour diffuser ces pratiques et aider le plus grand nombre à retrouver leur vitalité. Je continue à me former régulièrement, car j’aime améliorer mes compétences et rester à la pointe des techniques qui apportent de vrais résultats.
Mon objectif est de vous accompagner dans cette transformation, pour que vous puissiez, vous aussi, retrouver votre pleine énergie et vivre chaque jour avec sérénité et confiance.
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